Блог о медицине и здоровом образе жизни. НИИ эпидемиологии и микробиологии
Задержка месячных более 5 дней — самое частое гинекологическое отклонение, однако далеко не все женщины спешат обращаться к врачу с этой проблемой. Постоянное нарушение менструального цикла свидетельствует о наличии какого-либо заболевания. Нормой считаются месячные длительностью 27-34 дня средней интенсивности. Слишком обильные или мажущие выделения должны стать поводом для беспокойства. Читать полностью
Проверка уровня сахара в крови является важной частью контроля над диабетом. Одной из важнейших целей лечения диабета является сохранение уровня глюкозы в крови около нормального диапазона от 70 до 120 мг / дл до еды и при 140 мг / дл через два часа после еды. Уровня глюкозы в крови, как правило, проверяется до и после еды, и перед сном. Читать полностью
Одуванчик – травянистое многолетнее растение. Имеет стержневую корневую систему. Цветы язычковые, имеющие золотисто-желтый цвет. Имеет млечный сок. Цветет с апреля по май.
Корни в своем составе содержат стерины, тритерпеноидные соединения, каучук, инулин, холин, органические кислоты, калий и кальций, аспаргин и др. В листьях содержится витамины группы В и С. В лекарственных целях используют корни, листья, траву. Читать полностью
Картофель – однолетнее или многолетнее травянистое растение. Цветки бывают белыми, розовыми или фиолетовыми. Плоды – многосемянные шаровидные ягоды. Созревают в августе.
В картофеле содержится витамин С, лизин, лейцин, крахмал, калий, сахар, глюкоза. В нем содержится 32 элемента, очень важным из которых является калий. В лечении используют все части растения, но чаще клубни. Читать полностью
Огурец – это культурное однолетнее травянистое растение. Имеет стелющийся стебель. Листья длинночерешковые, очередные. Цветки желтые, однодомные. Форма плодов – от шаровидной до серповидной, цилиндрической и удлиненно-яйцевидной.
Огурцы являются источником минеральных веществ (содержат калий, железо, йод, фосфор, а также пищевые волокна). Читать полностью
Осина – дерево с обильной порослью у корней. Имеет широкие, волнисто-зубчатые по краям листья. Соцветие – сережка. Плоды – коробочка.
Лекарственное сырье – это листья, побеги, почки и кора.
Энергетически воздействует следующим образом: снимает болевое ощущение; забирает энергию; нахождение рядом с ней противопоказано для людей, которые страдают сердечнососудистыми заболеваниями Читать полностью
Настурция – это однолетнее травянистое растение, имеющее ветвистый стебель. Листья очередные, имеющие длинночерешковое строение, со щитовидными пластинками. Цветки оранжевые с красными полосами, имеют неправильную форму.
В стеблях и листьях содержится в большом количестве аскорбиновая кислота, особенно в свежих. Читать полностью
На свете найдется ограниченное количество людей, которые могут похвастаться своими зубами. По большей части, наши зубы подвержены различным болезням, а в итоге – выпадению. Читать полностью
Робин Шарма в своей книге «Кто заплачет, когда ты умрешь?» пишет о том, что необходимо больше времени уделять семьи и свои близким, ценить каждым прожитый день вместе и ловить каждое мгновение радости. Так же в книге автор дает совет о том, что если вам необходимо больше времени для себя, но вы не знаете как выкроить это время из своего распорядка, то достаточно просто проснуться в 5 утра и насладиться тишиной и рассветом. Читать полностью
Заболевание с глубоким нарушением кальциево-фосфорного обмена, который не поддаётся восстановлению с помощью обычных дозировок витамина D. В этой связи появилось сравнение этой болезни с рахитом, или скорее с рахитоподобным заболеванием. Читать полностью