Второй триместр (4—6-й месяц) беременности
Второму триместру беременности свойственно рост живота, так как сформировавшиеся системы органов ребенка начинают расти и развиваться. Организм ребенка крепнет, плод начинает двигаться Читать полностью
Почему кожа может стареть?
Голландские ученые смогли установить, что кожа на женских лицах стареет быстрее, чем на мужских. Кроме этого, в молодом возрасте могут быть заметны морщины в зоне глаз. Читать полностью
Горянка корейская или эпимедиум корейский лечебные свойства
Горянка корейская или эпимедиум корейский (Epimedium koreanum) из семейства Барбарисовые, распространена в Восточном полушарии, встречается в горных лесах Южной Европы, Китая, Японии, Малой Азии. Читать полностью
Камни в почках
Что знает каждый человек о почках? Что у нас их две, расположены они по обеим сторонам позвоночника и, что они имеют форму боба. Читать полностью
Макаронная диета
Макаронная диета следует своему названию и построена на употреблении макаронных изделий. Специалистами доказано, что организм человека набирает лишний вес не от макарон, а от их употребления с мясными изделиями. Читать полностью
Как правильно выбрать зубную щетку
Каждый взрослый человек понимает, насколько важную роль играет зубная щетка, но не многие знают о том, что ее необходимо правильно выбирать, ведь в ином случае она может навредить и привести к заболеваниям полости рта. Читать полностью
Крупяная диета
Крупяная диета основана на постоянном потребление каши, которая состоит из углеводов, которые очень медленно расщепляются и усваиваются организмом человека. Именно, благодаря этому свойству Читать полностью
Элеутерококк колючий лечебные свойства
Элеутерококк колючий или свободноягодник, нетронник, чертов куст (Eleutherococcus senticosus) из семества Аралиевые, распространен на Дальнем Востоке, в Хабаровском и Приморском краях, Читать полностью
Упражнения с гирями
Упражнения выполняют без остановок. Делать упражнения по 1 сету. Потом нужно 2 минуты передохнуть, затем снова делать комплекс от начала и до конца. Читать полностью
Изометрическая гимнастика
Часто бывает, что во время тренировки хочется чуда – чтобы просто стоять, ничего не делая, а мышцы тренировались бы сами собой. Как оказалось, эти мечты – совсем не фантастика, а реальность. Читать полностью