Питательные вещества для здоровья кожи
Кожа выполняет функции защитного барьера организма. Она подвергается воздействию вредных внешних факторов. На ее состояние большое влияние оказывает питание. Читать полностью
Ожирение приводит к дефициту витамина D
Хотя предыдущие исследования показали связь ожирения и дефицита витамина Д, исследования доктора Элина Гиппонена из Института здоровья в Университетском колледже Лондона (UCL), должны были показать направление этого отношения: это дефицит витамина D вызывает увеличение веса, ожирение, или, скорее, наоборот, ожирение влияет на его дефицит. Читать полностью
Витамины для новорожденных детей
Сразу стоит начать с утверждения, что дети нуждаются в разнообразных витаминах и минералах. Интересен тот факт, что пока родители думают, нужны ли витамины с рождения для их новорожденного малыша, уже существуют таблицы подсчета витаминов и минералов, необходимых в столь нежном возрасте. Читать полностью
Витамины и авитаминоз
Авитаминоз — это болезненное состояние организма, при котором в нем полностью отсутствует какой-то из витаминов. Такое может случиться лишь при условии долговременного проживания, сроком до нескольких лет, на крайнем Севере, скудно питаясь, например, одним ягелем. Читать полностью
Самые полезные продукты в зимний сезон
В холодное время года нашему организму особенно необходимо полезное и сбалансированное питание, ведь нам так нужны силы не только для активного образа жизни, но и для согревания организма и для борьбы с разного рода простудными заболеваниями. Читать полностью
Витамины и минералы в комплексе Центрум
Невозможно обеспечить нормальное протекание разных процессов в организме человека без натуральных витаминов и минералов. Читать полностью
Витамин Е и его значение в организме человека
Витамин Е, медицинское название которого токоферол, является жирорастворимым витамином, поэтому он относительно долго сохраняется в жировой ткани и печени. Читать полностью
Весенний авитаминоз: чего нам не хватает
Многие люди страдают от авитаминоза. Эта проблема наблюдается в любом возрасте, в любой стране. Обострения чаще всего происходят в весенний и осенний период. Хочу поговорить о весеннем авитаминозе. Читать полностью
Следствие болезни – недостаток витаминов. Авитаминоз.
Недостаток витаминов — кажущаяся мелочь может при длительном наличии оказать плохую услугу организму. Чем же грозит недостаток в организме витаминов и минералов? Читать полностью
Витамин «А»
Витамин «А» или как его еще называют ретинол – относится к витаминам, накопляющим жиры, что означает его сродство с органическими веществами. Читать полностью