Насколько полезны суши

44За последнее время возросло количество призывов врачей отказаться от употребления в пищу такого широко популярного японского деликатеса, как суши. В связи с этим, дискуссия по поводу вреда и пользы этого блюда среди его поклонников и противников, ожила с новой силой. Читать полностью

Чем обусловлена польза от спортивного питания?

2800000Отношение многих к спортивному питанию настолько отлично одно от другого, что, порой сам задаешь вопрос – полезно ли специальное питание или нет. При этом большинству кажется, что спортивное питание состоит из специальных медицинских препаратов имеющих помимо полезного действия еще и побочное. Читать полностью

Арбузная диета

arbuznaya_dieta_2Арбузную диету относят к одной из самых жестких, ведь все три дня приходится есть один и тот же продукт. Особо крепкие дамы могут растянуть ее еще на пару дней, при условии, что здоровье сильно не пошатнется. Читать полностью

Апельсиновая диета

apelsin-dietaСуществует очень много диет, действенных и не очень. Хорошим вариантом является система похудения, которая основана на комбинировании белковой пищи и цитрусовых. Последние помогают активизировать процесс сжигания жировой ткани. Читать полностью

Используем имбирь для похудения!

710000Имбирь – очень полезный продукт, применяемый не только для придания пищи некоторой пикантности и аромата, но также и для похудения. С учетом того, что сегодня много людей хотят похудеть, имбирь становится еще и очень популярным. А впервые о таких чудодейственных свойствах имбиря узнали еще в Древнем мире. Читать полностью

Как помочь своему организму очиститься от шлаков и токсинов

400000Нередко источником самых разнообразных заболеваний оказывается сам человеческий организм, отравленный шлаками и токсинами. Читать полностью

Яйца при диабете

4700На данный момент ведутся многочисленные спор о том, как яйца воздействуют на организм человека: они полезны или же вредны? В этой небольшой статье будет раскрыта эта проблема, также будет дан ответ на такой интересующий всех вопрос: можно ли принимать в пищу яйца при диабете? Читать полностью

Устаете? Правильное питание поможет всегда оставаться бодрым!

3400На сегодняшний день существует множество диет и рекомендаций по правильному питанию. Но есть ли какой-нибудь универсальный способ питания? Читать полностью

Худеем с помощью кабачковой диеты

1800Вот и подходит время к теплу, а значит и скоро наступит время для одной из наших любимых диет: кабачковой! Читать полностью

Диета для быстрого похудения невесты: 5кг за 3 дня

1600Практически каждая девушка, которая готова вступить в брак, желает выглядеть в белом свадебном платье стройной, красивой и так, чтобы ее свадьбу запомнили все гости без исключения. Конечно, стройная фигура невесты скажет о многом. Существует безупречный способ для того, чтобы сбросить лишний вес перед свадьбой. Читать полностью