Борьба с целлюлитом

Определить, пришло ли время целлюлита можно просто: кожу бедра сжать руками. Если кожа похожа на корку апельсина, пора заняться своим телом.
Целлюлит – генетическая «неприятность». Причины: неправильное питание, нарушение кровообмена в некоторых участках тела, сидячий образ жизни и переизбыток воды в жировых клетках. Результат — уменьшение насыщенности клеток кислородом, образуется лимфостаз, как начало целлюлитного процесса.
Для антицеллюлитного массажа используют различные масла и крема.
Эффективность средств домашнего приготовления нисколько не уступает профессиональным косметическим средствам. Важно, чтобы в состав кремов входили витамины группы А, которые хорошо борются с жировыми проблемами.
В домашних условиях можно использовать ложки – считает косметолог Рене Кох. Их нужно охладить, нанести на них антицеллюлитный крем или мед, приложить к ягодицам и массировать кожу круговыми движениями от центра в стороны.
От ягодиц следует постепенно перейти к бедрам и ногам. 30-тиминутный ежедневный массаж избавит от целлюлита и разгладит морщины.
Ручной массаж теплыми руками. Поглаживающие или похлопывающие движения, растирание или разминание – движения снизу вверх. Запрещены для массирования паховая зона и подколенная впадина. Противопоказан массаж при варикозе, болезнях сердца и кожи.
Во время принятия ванны массируйте тело мочалкой, нанеся предварительно скраб. Растирать в течение 10 минут. В качестве скраба используют кофейную гущу, сахар, кукурузную или манную крупу, морскую соль.
Специальными баночками создается вакуумный эффект на целлюлитной зоне. Резким движением баночки «отрывают» от кожи тем самым обеспечивая приток крови к данному месту.
При массаже можно использовать эфирные масла миндаля, бергамота, мяты, лаванды, аниса, апельсина. Их использование обеспечивает релаксационный эффект.
Если вы считаете, что пора с помощью кардинальных мерами начать бороться с морщинами — подумайте несколько раз. Существуют более безопасные и безоперационные способы подтяжки лица, например, фракционное омоложение. Световые методики — это надежная альтернатива пластики.

Дата публикации: 22 декабря, 2012