Некоторые преимущества спортивного питания

97Для современных людей спорт из обычного увлечения превратился в элемент стиля жизни. Он делает нас здоровее, заряжает бодростью и дарит хорошее настроение. И все-таки самый действенный аргумент в пользу спорта для большинства — сильное и красивое тело. Читать полностью

Пурпурный чай – стройность и красота из Тибета!

teaИз Тибета к нам пришел удивительный и очень ароматный напиток – пурпурный чай Чанг-Шу. Этот необычный напиток стал настоящим спасением для тех, кто борется с излишками веса. Читать полностью

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу кто ты

1Все знают великого философа Сократа. Так вот на вопрос о его исполинском здоровье в столь значимом возрасте грек высказывал одну фразу, ставшую в последствии пословицей. «Я ем, чтобы жить, а многие люди живут, чтобы есть». Читать полностью

Диетическое питание: советы

Понятие «диета» с каждым годом все сильней утрачивает свой истинный смысл. Главной причиной этого является навязчивая реклама, пестрящая повсюду, которая вводит людей в заблуждение. Читать полностью

Очищение организма рисом

139Большое количество людей склоняется к тому, что организму требуется регулярное очищение. Кто-то делает курс промываний, а для кого-то полезно голодание, дюбаж или подобные им методики. Оказывается, большую популярность в данной области занимает рис, который имеет мощное адсорбирующее действие. Читать полностью

Диета при мочекаменной болезни

Healthy nutrition and dietМочекаменной болезнью считается серьезное нарушение в обмене веществ, в этот момент в моче могут быть твердые осадки. Проблема в том, что вместе с жидкостью они начинают двигаться по мочевым протокам и каналам. Чаще всего нарушение в обмене веществ возникает из-за серьезных погрешностей в рационе питания. Читать полностью

Спортивный шейкер: как правильно выбрать шейкер для спортивного питания?

790Жизнь истинного спортсмена всегда очень насыщена и все досконально распланировано. Разработано огромное количество вспомогательных средств которые упрощают немало моментов в жизни такого человека. Читать полностью

Что такое эко-продукты

58Человек способен загрязнять не только окружающую среду, но и свой организм. Но можно ли как-нибудь прекратить уничтожать свой организм, или хотя бы свести это к минимуму? Ведь здоровье и жизнь человека – это самое главное. Читать полностью

8 омолаживающих продуктов

211_fruktВсе в курсе, что те или иные продукты способны улучшить или ухудшить наше здоровье, отразиться на внешнем виде и весе. Что кушать для того, чтобы быть привлекательной и милой женщиной? Какие продукты из нашего рациона дадут нам шанс ощутить вторую молодость? Читать полностью

Правильное питание для похудания

dieta_2Надумав похудеть, нужно, прежде всего, сделать перестройку питания. Имея большой вес, человек, наверное, об этом не задумывался вообще и часто делал ошибки, принимая пищу.

Как такового понятия о правильном питании для похудения – нет. Для одних мясо является ядом, другие утверждают, что Читать полностью