Блог о медицине и здоровом образе жизни. НИИ эпидемиологии и микробиологии
Чем полезна обычная ель, мало кто задумывается. Помимо того, что она дарит радость на Новый год своим свежим ароматом, человек не задумываясь, избавляется от нее после всех праздничных дней Читать полностью
Ель нашла себе место в народно медицине с давних времен, благодаря е уникальным лечебным свойствам.
Кора ели, особенно молодого дерева, содержит танины. Банная купель деревянная часто делается из еловых досок. Хвоя содержит аскорбиновую кислоту, эфирное масло, микроэлементы (медь, марганец, железо) и дубильные вещества. В ней также много аминокислот.
У ели широко выражено антимикробное действие, а также антибактериальное, особенно она эффективна против стафилококка, который вызывает бронхолегочные заболевания. Читать полностью
Ежевика сизая прекрасно известна с древних времен своим лечебными свойствами, о ней упоминал еще Авиценна. В Европе появилась в девятнадцатом веке..
По количеству полезных свойств обгоняет даже малину. Лечебными являются листья, ягоды и корни. Ежевика обладает общеукрепляющим действием, обширным потогонным и мочегонными свойствами, с ее помощью можно снять жар, воспаление и успокоить расшатанные нервы. Читать полностью