Полужирная диета

Полужирная диета помогает сбросить за 6 дней около3 кг, но она, как и пестрая диета очень голодная и сложная. Представляет собой различные моно-диеты, чередующиеся по дням недели. Минус ее в том, что после диеты при возвращении к обычному питанию, вес быстро возвращается. Можно воспользоваться перед торжеством, чтобы великолепно смотреться в любимом наряде. Народная медицина уже давно практикует похудение без диет, основанное только на специальном питании в зависимости от фаз луны.

1 день
Молоко 1,5 л.
2 день
Простокваша 2 баночки.
3 день
Сваренные вкрутую яйца 6 шт.
4 день
Отварная говядина 400 г.
5 день
Овощи 600 г.

Дата публикации: 21 мая, 2012