Основные черты психического стресса
Основные черты психического стресса:
– стресс – это состояние организма, он возникает при взаимодействии организма со средой;
– стресс – напряженное состояние, для его возникновения должно появиться восприятие угрозы;
– стресс появляется тогда когда нормальной реакции недостаточно.
Так как стресс возник от восприятия угрозы, то в какой-нибудь определенной ситуации он сможет возникнуть по причинам связанным с данной личностью.
Так как все люди не похожи друг на друга, от личности зависит очень много. Например, в системе «человек – среда» эмоциональная напряженность увеличивается по мере нарастания условий, которые только создались, и в которых формируются механизмы субъекта. В любом случае все условия вызывают эмоциональную напряженность.
При нарушении баланса «человек – среда» у человека появляется тревога. Тревога, обозначается как:
– ощущение неопределенной угрозы;
– чувство опасения и тревожного ожидания;
– неопределенное беспокойство которое вытекает из ощущения угрозы которая является элементом тревоги как сигнала опасности.
В случае психологического стресса человеку нужен опытный психотерапевт, который поможет разобраться со всеми проблемами.
Тревога играет охранительную роль для человека. При возникновении тревоги усиливается поведенческая активность. Тревога – это сигнал опасности, который еще не реализовался. Интенсивность тревоги отражают индивидуальные особенности субъекта, а не реальную угрозу. Тревога лежит в основе всех изменений состояний и поведений как обуславливается психическим стрессом.
Дата публикации: Июнь 7, 2012