Что представляет собой кардиомагнил

Борьба с такими серьезными заболеваниями, как сердечно сосудистая недостаточность, инфаркт миокарда, Читать полностью

Беговая дорожка – в погоне за здоровым сердцем

890000000000000000000000Каждый человек задумывался о том, что пора бы начать следить за своим здоровье. А ведь каждому известно, что самый простой способ привести себя в форму – это бег. Однако не всегда приятно бегать по заснеженным улицам или в страшную жару, когда на дорогах лужи Читать полностью

Повышенное артериальное давление

1Повышенное артериальное давление – недуг опасный, а порой и смертельный. Опасность повышенного давления заключается в том, что болезнь может иметь Читать полностью

Как справиться с гипотонией

950000Гипотония обычно дает знать о себе слабостью. Последствия этого состояния могут быть очень серьезными, вплоть до обмороков. Чтобы пониженное артериальное давление нормализовалось, нужно следовать простым рекомендациям. Читать полностью

Артериальное давление

1Кровяное или артериальное давление – давление в кровеносных сосудах – это главный параметр, характеризующий работу всей кровеносной системы. Читать полностью

Уход за больными людьми

83000Очень часто бывает так, что больные люди не ложатся в больницу, а наблюдаются дома под присмотром родственников или медицинских сестер. Также многие после серьезных болезней лежат в больнице какой-то период Читать полностью

Важность процедуры ЭКГ

50000Электрокардиограмма (ЭКГ) является необходимой процедурой при прохождении любого мед. обследования. Она помогает выявить нарушения в работе сердечной мышцы и диагностировать такие проблемы, как аритмия, Читать полностью

Сахарный диабет: симптомы

1Ежегодно число больных сахарным диабетом увеличивается на 6-10%. И 80% заболевших – это люди старше 40 лет. Читать полностью

Чистить кишечник – просто и доступно

1341083606_metody-ochischeniya-kishechnika-v-domashnih-usloviyahПравильная работа кишечника – залог здоровья организма. Плохая экология, жирная, жареная пища, малоподвижный образ жизни, праздничные ужины и многие другие факторы пагубно влияют на кишечник.  Следует его очищать и делать это можно в домашних условиях. Вот некоторые способы:

1) Отруби.
З раза в день 2 ст. ложки отрубей запивать стаканом воды за 15-20 минут перед едой. Курс – 1 месяц раз в году. Используя этот способ замечается нормализация веса.
2) Свежеприготовленный сок.
Целый день употреблять только сок: 200 мл пить каждый час. В день должно получиться 2 л. Применяются разные фрукты и овощи. Если пить неприятно, например, получилось слишком кисло, то можно разбавить водой. Такой способ использовать 1 раз в месяц.
3) Кефир .
Кефир с любым процентом жирности употреблять так же, как соки.
4) Яблоки.
Кисло-сладкие плоды (2 кг) не очищая употреблять в течении дня. Разрешено пить травяные отвары, зеленый чай или воду. Очищать кишечник данным способом 1-2 раза в месяц.
5) Сырые овощи.
За день съесть 2 кг овощей. употреблять лучше в виде салатов. Подойдут следующие овощи: морковь, капуста, салат листовой, зелень, перец болгарский, огурцы. Заправлять салат можно растительным маслом. Этот вариант очищения кишечника при запорах применять следует 1-2 раза в месяц.
6) Травяные настои.
Для начала нужно сделать смесь сухих трав. Берется часть успокаивающих трав( пустырник, ромашка, мята) две части растворяющих слизь (фенхель, подорожник, бузина), три части трав со слабительным эффектом (жостень, сенна, ревень) и четыре части желчегонных (полынь, корень одуванчика).
1,5 столовые ложки смеси залить 250 мл кипятка. Накрыть, дать настояться, процедить. Пить в течении 14 дней перед сном. Утром следует восстановить микрофлору, для этого подойдет любой кисломолочный продукт. Курс – 1 раз в год.
7) Рис.
Рис замочить, поставить в холодильник. Каждый день менять воду. После пяти дней употреблять натощак за 4 часа до следующего приема пищи. Курс – 40 дней 1 раз в год. Замачивать новую порцию риса следует каждый день.
8) Клизма.
Требуется «кружка Эсмарха», вода комнатной температуры и немного лимонного сока. Ставить клизму в течении недели, раз в год
Способы очень легки и понятны. Очищайте свой кишечник и будьте здоровы!

Артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь)

               1     Гипертоническая болезнь характеризуется постояннымвысоким артериальным давлением. Она может длительное время протекать без симптомов. Читать полностью