Блог о медицине и здоровом образе жизни. НИИ эпидемиологии и микробиологии
Безусловно, первый триместр чаще всего является сложным периодом для сексуальных отношений между будущими мамой и папой. Организм женщины претерпевает колоссальные изменения, глобально перестраивается, поэтому здесь часты плохое самочувствие и перепады настроения. Читать полностью
Если вас не устраивает ваша жизнь, то нужно не задаваться вопросом: «За что мне все это?», а измениться самому. У каждого из нас есть привычки, которые делают жизнь не очень счастливой, и вы должны задуматься об их искоренении. А избавившись от них, вы обретёте счастье и успех. Читать полностью
К сожалению, достаточно часто встречаются проблемные волосы. И здесь вполне понятно желание женщины вернуть им здоровье и ухоженный вид. Основным уходом за волосами считается их мытье, которое выполняет не только косметические, но и гигиенические функции. Читать полностью
После отпусков все мы возвращаемся домой загорелые и отдохнувшие. Мы полны сил и здоровья. Даже зеркало говорит нам об улучшениях, произошедших в организме за сезон летнего отпуска. Но, к сожалению, не всему организму пошел на пользу летний отдых. Читать полностью
Обморожение возникает вследствие долгого воздействия на организм низкой температуры или холодного ветра. Чаще всего поражаются кожа, скулы, ноги, уши, нос. Обморожения иногда носят очень серьезный характер, в таких случаях необходима неотложная помощь медработников. Читать полностью
Весь 4-й месяц активнее всего растет и развивается мозг малыша, а активность роста других органов пока на время приостанавливается. Этот месяц все еще несет в себе опасность потери ребенка, поэтому нужно внимательней относиться к состоянию своего здоровья, соблюдать советы врача, бывать чаще на свежем воздухе или хорошо проветривать жилое помещение. Читать полностью
Кишечные колики часто возникают у младенцев второго и третьего месяца жизни. Связаны они чаще всего с незрелостью пищеварительной системы крохи, маленькой выработкой ферментов, нарушениями моторных функций кишечника, что приводит к излишнему газообразованию. К болям и вздутию животика приводит растягивание стенок кишечника и раздражение нервных рецепторов. Читать полностью
Иногда нам приходится общаться и работать с людьми, взаимодействие которых вредно сказывается на нас. Если человек хочет всегда оставаться на позитиве, а люди из круга общения буквально высасывают энергию, то это может оказаться серьезным испытанием. Но есть несколько способов остаться в позитивном расположении духа в негативном окружении, которое мы не можем избежать и удалить из друзей. Читать полностью
Как правило, апатия бывает у человека осенью. Бывает трудно понять, что же это такое, так как апатия отбирает у человека все силы. Итак, рассмотрим основные признаки апатии, так как она может перейти в серьезную болезнь. Как же не допустить подобного и одновременно позволить себе испытывать разные чувства? Читать полностью
Есть три распространённые диетические ошибки, которые являются причиной того, что множество людей разочаровываются в своей системе питания и не теряют вес, как хотелось бы. Читать полностью