Некоторые мифы о спортивном питании
Попробуем более подробно остановиться на некоторых, наиболее популярных мифах, которые сопровождают специальное питание.
Первый и наиболее распространённый миф касается того, что заказывать данный вид питания необходимо только профессиональным спортсменам. Да, первыми потребителями специальных добавок были именно спортсмены. Но разрабатывалось спортивное питание для людей, которым приходится переносить большие физические нагрузки и необходимо употреблять в день более 5 000 килокалорий. Читать полностью





Блог «Лекарна.ру» оформлен идеально приятной и удобной навигацией, где каждый без исключения пользователь сможет без труда найти всю его интересующую информацию в области медицины и здоровья. Блог имеет архив «вопросы и ответы», где пользователи могут найти достаточно важную информацию для ведения более или менее здорового образа жизни. Имеются множества постов по очень трудно решаемым вопросам, например,
