Блог о медицине и здоровом образе жизни. НИИ эпидемиологии и микробиологии
Давно признанный факт, что хроническое недосыпание очень плохо влияет на наш организм. Если вспомнить, что бессонница считается болезнью и недостаток сна приводит к заболеваниям, то здесь получаем тот же итог. Читать полностью
В последнее время люди все чаще стали обращаться за помощью к психотерапевту или психологу. Человек, нуждающийся в психологической поддержке, не расценивается, как душевнобольной. Скорее это попытка разобраться в себе и собственном «Я». Раньше такая поддержка требовалась не меньше, чем сейчас. Только осуществлялась она не специалистами, а Читать полностью
Очень интересным явлением стала послеродовая депрессия, которая может поразить не только мамочку, но и молодого папашу. Все чаще за помощью к психологу обращаются мужчины с просьбой помочь им разобраться в ситуации. Читать полностью
В каждом доме, где проживают домашние питомцы, обязательно настает такой момент, когда животные умирают. Умирают они от того, что уже слишком старые, или от того, что заболели, или от другого несчастного случая. Читать полностью
В жизни человека нет периода более парадоксального, чем подростковый. Юный максималист, отвергает все предлагаемое старшими, но в то же время ему необходима опора и уважение взрослых. Подростку требуется, но как никогда трудно понять себя и других. Читать полностью
О том, что музыка влияет на человеческий мозг известно всем и давно. Она способна оказывать разнообразное влияние. Но это влияние захватывает намного больше человеческого мозга, чем мы себе представляем. Давно известно, что о вкусах не спорят. Читать полностью
В последние время в нашу жизнь плотно вошло слово «депрессия». «Я в депрессии» часто шутливо говорим мы. Однако смешного здесь мало, ведь депрессия достаточно серьезное психическое заболевание. Читать полностью
Раздражительность – это определенное состояние эмоций, когда человек понимает, что реальность отличается от действительности, и он просто-напросто закипает. Иногда раздражительность становится ничем иным, как злобное состояние, ненависть ко всему, а иногда хочется избавиться от всех и от всего. Читать полностью
Пришло время и ваш «маленький карапуз» уже вырос и пошел в школу. Теперь он перешел на новую ступень развития сознания и стал подростком. «Можно не много расслабится»- подумают многие родители. Читать полностью
Рано или поздно наступает момент, когда мы теряем любимого нам человека, и боль эта невыносима. Для этой потери, нет подходящего времени, и к этому мы никогда не готовы, хотя знаем, что смерть является естественной частью цикла жизни. Читать полностью