Кефирная диета для похудения: минус 7 кило за неделю!
Каждый из нас хотел бы быстро похудеть, причём не слишком ограничиваясь в потреблении привычных Читать полностью
Сыроедение. Зачем оно нужно и к чему приводит
Многие из нас слышали о сыроедении, но большинство не знает об этом практически ничего. Сыроедов сейчас отнюдь не много, ведь мы привыкли считать, что это не Читать полностью
Как похудеть с шиповником?
Уже давно известно, что шиповник обладает свойством — сжигать жир. Еще с древности плоды шиповника лечили Читать полностью
Рыбная диета: худей вкусно и полезно
Рыба и морепродукты очень полезны для вашего организма. Такая диета поможет вам не только выглядеть Читать полностью
Правда о 7-дневном похудении
Статьи в интернете, видеоуроки, многочисленные теле- и радиопередачи на тему похудения — это очень популярный материал в наши дни. Читать полностью
Быстрая потеря веса
Иногда я слышу разговоры о том: скидывать необходимо 3-4,5кг в месяц и не больше… Это может нанести вред вашему здоровью. Тем не менее, любая уважающая себядевушка, имеющая по личному мнению, лишний вес (настоящий или мнимый — без разницы) считает своей обязанностью посидеть на той или другой диете, обещающее чудесные похудения, 10 кг за 3 дня и тому подобное. Читать полностью
Диета наших бабушек, основанная на гречке
Для похудения с давних времен применяют гречку. Гречневая каша, очень полезна и к тому же является самой распространённой диетой, Читать полностью
Безглютеновая диета
Безглютеновая диета становится все более популярной, и все из-за того, что количество страдающих от аллергии на продукты, в которых есть хоть Читать полностью
Пища, полезная для здоровья
Самое главное при обработке кулинарного блюда — сохранять пищевую ценность всех продуктов. Определенно было доказано, что растения содержат Читать полностью
Полезный способ похудеть
По статистике каждый девятый взрослый человек на Земле является обладателем диагноза ожирения. Несмотря на то, что вокруг постоянно Читать полностью