Блог о медицине и здоровом образе жизни. НИИ эпидемиологии и микробиологии
Многие из нас набрали в холодный период немного лишней массы. Все это обосновано с точки зрения биологии: зимой нужно больше жира, чтобы сберечь тепло. Но вот пришел теплый период, надо готовиться оккупировать пляжи и поэтому актуально немного сбросить вес, подкорректировать фигуру. Читать полностью
Хронические заболевания, такие как интерстициальный цистит, могут привести к большой трате вашей энергии и времени. Иногда бывает так заманчиво заказать вкусной еды на дом или куда-то пойти, однако еда, приготовленная вдали от дома, не всегда экономит время. Читать полностью
Не секрет, что большинство пожилых людей страдают от бессонницы разного типа. Но прием снотворных препаратов в преклонном возрасте может быть чреват последствиями. И тут ученые одного университета США заявили, что с этой проблемой пожилых людей поможет справиться вишневый сок. Читать полностью
В первую очередь стоит рассеять миф о том, что конфликт не носит каких-либо положительных сторон. Конфликт – это особо негативный способ разрешения столкновения противоречий в процессе социального взаимодействия, проявляющий себя в виде настроенных друг против друга социальных объектов, который сопровождается поведением не соответствующим нормам общества. Читать полностью
Безусловно, первый триместр чаще всего является сложным периодом для сексуальных отношений между будущими мамой и папой. Организм женщины претерпевает колоссальные изменения, глобально перестраивается, поэтому здесь часты плохое самочувствие и перепады настроения. Читать полностью
Если вас не устраивает ваша жизнь, то нужно не задаваться вопросом: «За что мне все это?», а измениться самому. У каждого из нас есть привычки, которые делают жизнь не очень счастливой, и вы должны задуматься об их искоренении. А избавившись от них, вы обретёте счастье и успех. Читать полностью
К сожалению, достаточно часто встречаются проблемные волосы. И здесь вполне понятно желание женщины вернуть им здоровье и ухоженный вид. Основным уходом за волосами считается их мытье, которое выполняет не только косметические, но и гигиенические функции. Читать полностью
После отпусков все мы возвращаемся домой загорелые и отдохнувшие. Мы полны сил и здоровья. Даже зеркало говорит нам об улучшениях, произошедших в организме за сезон летнего отпуска. Но, к сожалению, не всему организму пошел на пользу летний отдых. Читать полностью
Обморожение возникает вследствие долгого воздействия на организм низкой температуры или холодного ветра. Чаще всего поражаются кожа, скулы, ноги, уши, нос. Обморожения иногда носят очень серьезный характер, в таких случаях необходима неотложная помощь медработников. Читать полностью
Весь 4-й месяц активнее всего растет и развивается мозг малыша, а активность роста других органов пока на время приостанавливается. Этот месяц все еще несет в себе опасность потери ребенка, поэтому нужно внимательней относиться к состоянию своего здоровья, соблюдать советы врача, бывать чаще на свежем воздухе или хорошо проветривать жилое помещение. Читать полностью