Поддерживаем волосы жарким летом

После отпусков все мы возвращаемся домой загорелые и отдохнувшие. Мы полны сил и здоровья. Даже зеркало говорит нам об улучшениях, произошедших в организме за сезон летнего отпуска. Но, к сожалению, не всему организму пошел на пользу летний отдых. Читать полностью

Обморожения и первая помощь при них

Обморожение возникает вследствие долгого воздействия на организм низкой температуры или холодного ветра. Чаще всего поражаются кожа, скулы, ноги, уши, нос. Обморожения иногда носят очень серьезный характер, в таких случаях необходима неотложная помощь медработников. Читать полностью

Начало 2-го триместра беременности: особенности развития малыша, симптомы у мамы

Весь 4-й месяц активнее всего растет и развивается мозг малыша, а активность роста других органов пока на время приостанавливается. Этот месяц все еще несет в себе опасность потери ребенка, поэтому нужно внимательней относиться к состоянию своего здоровья, соблюдать советы врача, бывать чаще на свежем воздухе или хорошо проветривать жилое помещение. Читать полностью

Кишечные колики. Как поступить маме

Кишечные колики часто возникают у младенцев второго и третьего месяца жизни. Связаны они чаще всего с незрелостью пищеварительной системы крохи, маленькой выработкой ферментов, нарушениями моторных функций кишечника, что приводит к излишнему газообразованию. К болям и вздутию животика приводит растягивание стенок кишечника и раздражение нервных рецепторов. Читать полностью

Как остаться позитивным в окружении негативных людей

Иногда нам приходится общаться и работать с людьми, взаимодействие которых вредно сказывается на нас. Если человек хочет всегда оставаться на позитиве, а люди из круга общения буквально высасывают энергию, то это может оказаться серьезным испытанием. Но есть несколько способов остаться в позитивном расположении духа в негативном окружении, которое мы не можем избежать и удалить из друзей. Читать полностью

Как начать действовать при апатии

Как правило, апатия бывает у человека осенью. Бывает трудно понять, что же это такое, так как апатия отбирает у человека все силы. Итак, рассмотрим основные признаки апатии, так как она может перейти в серьезную болезнь. Как же не допустить подобного и одновременно позволить себе испытывать разные чувства? Читать полностью

Как избежать ошибок при выборе диеты

Есть три распространённые диетические ошибки, которые являются причиной того, что множество людей разочаровываются в своей системе питания и не теряют вес, как хотелось бы. Читать полностью

Значение семьи в жизни, в обществе и в воспитании личности

Как говорится, «браки создаются на небесах», а вот семью люди строят сами. С каким усердием и любовью вы подойдёте к «строительству», такая семья у вас и будет. С детства нам твердят, что семья необходима государству, ведь именно на семьях оно и строится. Какие семьи – счастливые или несчастные – таким будет и государство. Читать полностью

Жизнь после родов или как восстановить свое состояние

Несомненно, рождение малыша — это абсолютно новая страница вашей жизни. Те, у кого уже имеются детки, как никто знают, что с рождением ребёнка навсегда изменится ранее привычный образ жизни. Читать полностью

Душевное здоровье

Вы никогда не задумывались, почему дети счастливее взрослых? Нет. А ответ очень прост, они очень быстро забывают обиды. Эмоции быстро вспыхивают и не оставляют в их душе следа. Вот именно этому нам надо учиться у детей. Читать полностью