Блог о медицине и здоровом образе жизни. НИИ эпидемиологии и микробиологии
Недостаток физической активности приводит к нарушению обмена веществ и соответственно повышению веса, уменьшению мышечной массы и снижению иммунной защиты, нарушению кровообращения мозга и, как следствие, ухудшению памяти. Страдают все системы организма, и в ответ на это люди стараются повышать количество физических нагрузок, делая регулярно разминку, посещая спортивные учреждения, ежедневно занимаясь бегом и т.д. Читать полностью
Если человек по-настоящему хочет сохранить здоровье, препятствий просто не может быть. Современным людям хронически не хватает времени, тем не менее, выход можно найти всегда. Для того, чтобы получить заряд бодрости на весь день, достаточно несложных упражнений, которые можно выполнять буквально на ходу.
Выйдя из квартиры, не торопитесь к лифту. Не поддаваясь многолетнему инстинкту прикладывать минимум усилий, спуститесь по лестнице пешком, еще лучше – сбежите по ней. Читать полностью
Гастрит – воспалительный процесс на слизистой оболочке желудка. Во время такого заболевания функции органа нарушаются. Процесс переваривания пищи не может проходить полноценно, это приводит к ряду других проблем с организмом. Читать полностью
Как правило, пяточная шпора образовывается на задней части пяточной кости человека, что зачастую сопровождается болью и неприятными ощущениями в области пятки. В большинстве случаев данное отклонение вызвано наличием плоскостопия запущенной формы, либо самых различных инфекций, которые оказывают негативное влияние на общее состояние нашего организма. Возникает вопрос, касающийся первых симптомов заболевания, по которым его можно определить.
В первую очередь – это резкая ноющая боль в области пятки, особенно в случае сильных нагрузок. Зачастую сгибание ноги также сопровождается зудом или жжением. Для пяточной шпоры лечения отлично подходят многочисленные советы народной медицины. Читать полностью
Головокружение чаще всего является следствием нарушения работы вестибулярного аппарата.
Рекомендации народной медицины по лечению головокружения
Гипотония или артериальная гипотония - устойчивое снижение артериального давления ниже 100/60 мм. ртутного столба.
Рекомендации народной медицины по лечению гипотонии
Геморрой – заболевание вен прямой кишки. Профилактика геморроя предотвратит развитие заболевания прямой кишки, поэтому стоит заранее беспокоиться о своем здоровье. Подробнее о том, что нужно делать, чтобы предотвратить заболевание геморрой, читайте на gemor.su.
Рекомендации народной медицины по лечению геморроя Читать полностью
Глисты (гельминты) – черви, паразитирующие в человеческом организме. Глисты, поражая отдельные органы, являются причиной интоксикации организма и вызывают общее снижения здоровья человека. Читать полностью
Глаукома – характеризуется повышением внутриглазного давления. В запущенной стадии болезнь приводит к полной или частичной слепоте. Читать полностью
Регулярно повторяющаяся головная боль может быть свидетельством серьезного заболевания. Если вас часто беспокоит мигрень нужно медицинское обследование, чтобы выявить причину недомогания. Обратиться за квалифицированной помощью можно в неврологический кабинет «Твой доктор», где невролог в Кургане полностью обследует пациента, выявит причины заболевания и назначит эффективное лечение. Читать полностью