Блог о медицине и здоровом образе жизни. НИИ эпидемиологии и микробиологии
Занятия спортом дают возможность людям укреплять здоровье и совершенствовать физические качества и красоту своего тела.
Увлечения такими видами спорта, как бодибилдинг и фитнес, которые в нашей стране лет двадцать назад были специфическими, сегодня очень Читать полностью
Купить Energy Diet – сделать первый шаг на пути к здоровому образу жизни
Еще совсем недавно, 15-20 лет назад, диетология как наука не признавалась ни специалистами, ни простыми людьми. С приходом 21 века картина начала меняться. Читать полностью
Новости Великобритании. Ученые исследовали свежие и замороженные фрукты и овощи. Исследование дало следующие результаты: оказывается замороженные фрукты и овощи на много питательнее и полезнее свежих Читать полностью
Диета – неотъемлемый элемент похудения. Действенная диета должна не только иметь мало калорий, но и содержать полезные вещества для организма. Читать полностью
К сожалению, большинство людей осознают, как хорошо быть здоровым только после того, как этого здоровья лишаются. И тогда, в погоне за утраченным здоровьем, Читать полностью
В наше время стопроцентно здорового человека встретить практически невозможно,так как питание всех нас оставляет желать лучшего. Аюрведисты предлагают привести организм в порядок с помощью аюрведа Читать полностью
Русский народ, использовал в пищу пшенную кашу задолго до появления картошки и гречки. О пользе пшенки, нашим предкам было известно еще в то время. Только пшенке, были присущи сила и энергия, которую она придавала Читать полностью
Научные исследования показали, что большинство пациентов с нарушением пищеварительных процессов чувствуют себя гораздо лучше переходя на правильное питание. Читать полностью
Когда – то льняная каша пользовалась огромной популярностью, способствовала сохранению здоровья, продлевала годы жизни и была включена практически в рацион питания многих людей. Семена льна, Читать полностью
Как говорится: «В здоровом теле – здоровый Дух!» Все мы стремимся чувствовать себя хорошо и выглядеть соответствующе. Читать полностью