Блог о медицине и здоровом образе жизни. НИИ эпидемиологии и микробиологии
Ритм жизни современного человека порой настолько интенсивный, что иногда не хватает времени на сбалансированное и рациональное питание, занятие спортом, к тому же в течение рабочего дня часто возникают стрессовые ситуации. Все это приводит к нарушению пищеварения. Как следствие – человек начинает страдать запорами. Читать полностью
Для многих хозяек, ежедневной проблемой является приготовление пищи. Ведь хочется приготовить что-то вкусное и полезное именно из тех продуктов, которые есть в наличии. Чтобы избежать лишних проблем, достаточно составить недельное меню. Читать полностью
С наступлением периода каникул и отпусков диетолог с мировым именем, француз Пьер Дюкан даёт советы. Каким должно быть питание во время путешествия на любом виде транспорта, будь то самолёт, морской лайнер или машина. Читать полностью
Танцевальный стиль жизни сопряжен с большими нагрузками и энергозатратами для организма. Но все приложенные усилия определенно стоят изящной фигуры, ровной осанки и множества других преимуществ. Читать полностью
Последние исследования ученых доказали что существует, довольно обширное число продуктов при регулярном употреблении, стимулирующих работу серого вещества и в частности улучшает память. Читать полностью
Специалисты в области диетологии утверждают, что если использовать в качестве приправы для блюд только поваренную соль, то это приведет человека к увеличению лишнего веса или к ожирению. Читать полностью
Вообще, хлеб — продукт, противопоказанный людям, стремящимся сбросить вес. Вопреки этому существует диета, в основе которой лежит именно хлеб. Такая диета имеет две стадии, в рамках которых рекомендуется пить много жидкости. Читать полностью
С проблемой – недержание мочи – сталкиваются около 40% женщин. Однако про такое расстройство женщина стыдится рассказывать даже своему лечащему врачу. К сожалению, специалисты отмечают, что недержание мочи происходит даже в молодом возрасте.
Факторы риска
Если женщина обнаружила у себя наличие факторов, то это означает, что организм склонен к появлению данной проблемы. Читать полностью
У сильной половины человечества бывают и слабости. Одними из наиболее проблематичных и пугающих для мужчин проблем становятся различные сексуальные нарушения и половые дисфункции.
Подобного рода проблемы со здоровьем мужчин «бьют» по чувству собственного достоинства и гордости. Эти проблемы многие специалисты связывают с психологическим аспектом. Если при сексуальном нарушении мужчине не оказана поддержка либо помощь, Читать полностью
Сегодня наиболее распространенным способом лечения онкологических болезней является процедура лучевой терапии. Основная ее цель – разрушение раковых клеток, а также подавление возможности их распространения по организму (делению клеток). К сожалению, невзирая на прогресс в медицине, от лучевой терапии и сегодня страдают ткани, что находятся вблизи облучаемой опухоли. Читать полностью