Сладкая диета
Многие девушки хотят похудеть, но попрощаться со сладким они тоже не желают. Теперь и не нужно об этом забывать, ведь есть специальная диета для похудения с потреблением сладкого. Сладких диет на самом деле много Читать полностью
Психолог и психотерапевт. Когда обращаться?
В зарубежных фильмах мы часто видим героев, которые чуть ли не каждый день посещают психолога, а то и психотерапевта. В последнее время и в нашей стране начала появляться подобная тенденция Читать полностью
Капустно — яблочно- апельсиновая диета
Такую диету можно назвать намного проще, нежели как фруктово- овощная диета. Она заключается в употреблении овощей и фруктов прошлого урожая, но стоит заметить то, что продукты, пролежавшие около года, теряют все витамины. Читать полностью
Авитаминозы: что это?
Витамины и минеральные вещества требуются организму для нормального метаболизма, они выступают в роли катализаторов ферментов, участвующих во всех видах обмена веществ. Читать полностью
Что такое аквааэробика?
Очень многим людям нравится купаться. При этом все люди мечтают оставаться в отличной форме. В наше время можно заниматься аквааэробикой для того, чтобы удалось совместить приятное с полезным. Читать полностью
Грейпфрутовая диета
На самом деле перечень диет очень большой. А именно эту диету относят к ряду дорогостоящих, но полезных диет. Она очень эффективна, ведь за неделю можно сбросить до 5 килограммов. Читать полностью
ФАРИНГИТ. ОПИСАНИЕ БОЛЕЗНИ
Фарингитом называется воспаление задней стенки глотки. Решающую роль в заболевании острым фарингитом играют микробы (стафилококки, , пневмококки, стрептококки) и различные вирусы. Зачастую воспаление переходит в глотку из полости носа и Читать полностью
Какие упражнения для пресса нужно выполнять?
Данные упражнения помогут вам укрепить мышцы пресса и принесут только пользу. Комплекс включает всего четыре упражнения: два базовых и два дополнительных. Читать полностью
Фитнес, как диета для похудения
На самом деле это очень эффективный способ похудеть. Но такая диета будет хорошим вариантом только для тех, кто активно занимается спортом. Но хорошо то, что эта диета не ограничена временем, ее можно использовать Читать полностью
Диета для выздоровления кишечника
Эта диета не только поправит здоровье, но и поможет сбросить лишние килограмм. Такая оздоровительная диета продолжается около 10дней, и можно сбросить более 5килограмм. В рацион питания нужно включить Читать полностью