Диета “Амазонка”. Бодифлекс

Пришла к нам диета “Амазонка” из Бельгии. Те, кто ее разработал, полностью уверены в том, что человеческое питание преназначается ритмом жизни его генетической расположенностью, родом занятий, биоритмами и другими многими факторами. Создатели диеты говорят, что в мире живут три женских типа, и для каждой из этих типов обязан быть отдельный план питания, который помогает систематизировать женщинам Читать полностью

Американская диета

Одна из эффективных и самых модных на сегодняшний день в Европе – это американская диета, которая хорошо подходит для тех, кто в состоянии найти в себе силы и мудрость отказаться от своего любимого ужина или же трапезой перед сном. Такого типа диета не запрещает употреблятьни мучного, ни сладкого, ни алкоголя, не заставляет вас садиться за Читать полностью