Блог о медицине и здоровом образе жизни. НИИ эпидемиологии и микробиологии
Иногда полезно остановиться и спросить себя: а почему мы вообще едим так, как едим? Этот вопрос, казалось бы, философский, но Ричард Хитлман подходил к нему с неожиданной практичностью. Йог, популяризатор хатха-йоги на Западе, человек без медицинского диплома — и при этом фигура, к которой до сих пор обращаются диетологи, реабилитологи и даже клиницисты. Странно? Немного. Но давайте разбираться спокойно.
Аюрведа – древнейшая индийская медицина, зародившаяся около 5 тыс. лет назад. Она является одной из первых систем здравоохранения, положившая начало многим аспектам современной медицины, поэтому её также называют матерью медицины. Читать полностью
Все слышали о грязелечении, но не каждый решался это попробовать. И зря: уникальные лечебные свойства грязи сложно перечислить. Лечение грязью оценили сотни тысяч людей, что подтверждается многочисленными положительными отзывами. Читать полностью
Все заболевшие гриппом или простудными заболеваниями хотят выздороветь как можно раньше. Порой, чтобы это желание сбылось, достаточно воспользоваться средствами народной медицины. Читать полностью
Во всех случаях, если вы страдаете от воспаления яичников, не стоит прибегать к рецептам народной медицине без консультации с гинекологом. Лучше всего проверить, можно ли сочетать выбранные вами рецепты народной медицины с лекарствами, которые назначил врач. Читать полностью
Скорее всего, вам не нужно говорить, что правильное и рациональное питание – основа здоровья и благополучия вашего тела. Но все же в этой статье мы обсудим основные правила принятия пищи, которых нужно придерживаться постоянно. Также расскажем о различных лечебных травах, об их влиянии на организм. Читать полностью
В холодное время года, когда иммунитет человека больше всего ослаблен, не составляет особого труда подхватить какую-нибудь неприятную болезнь. Не стоит откладывать ее лечение в долгий ящик, и при проявлении первых симптомов, нужно незамедлительно приниматься за лечение заболевания. Читать полностью
Чтобы вылечи
ть простуду, не нужно сразу же бежать к врачу, чтобы он выписал рецепты дорогостоящих и вредных препаратов, справиться с таким легким заболеванием можно самостоятельно. Читать полностью
Спорим, что лишь очень немногие люди когда-либо слышали о хлебном дереве и его плодах? Но сегодня все может измениться. В этой статье собрано много интересных фактов о пользе этого фрукта для человеческого здоровья. Читать полностью
Гипертония отличается повышением артериального давления, как следствием нарушения работы сосудистой системы и дисфункцией тонуса самих сосудов. Страдают этим недугом как женский, так и мужской пол в равной степени, оно хроническое, а потому больной должен периодически обследоваться у лечащего врача. Читать полностью
