Блог о медицине и здоровом образе жизни. НИИ эпидемиологии и микробиологии
Диета на основе белков придется по душе всем, кто хочет избавиться от лишнего веса. Почему? Потому что такое питание разрешает употреблять мясо. С помощью белковой диеты за пять дней можно сбросить до восьми килограмм. Читать полностью
Холецистэктомия показана пациентам с отклонениями в работе желчного пузыря. Самой частой причиной для операции служит желчекаменная болезнь. Проблема заключается в том, что конкременты препятствуют нормальному оттоку желчи, что ведет к острой колике. Читать полностью
Артрит, или как его еще называют, гонит – это воспаление какого-либо сустава. Гонит – это воспалительный процесс коленного сустава. Читать полностью
Треть своей жизни, как известно, человек проводит во время сна, поэтому крепкий и здоровый сон очень важен для каждого человека. Ортопедические матрасы могут воплотить нашу мечту в реальность. Когда наше тело лежит на таком матрасе, оно словно отдыхает. Главное что позвоночник принимает правильную форму, за счет чего мышцы нашего тела расслабляются. Читать полностью
Склеропластика — это операция, при которой укрепляют склеры глазного яблока. Как давно известно, склер – это наружная оболочка глаза, переходящая в роговицу в переднем отделе. В различных моментах размеры глазного яблока во много увеличиваются, что приводит к миопии или близорукости. Читать полностью
Массаж, как многим известно, не только приятная процедура, но и достаточно полезная. Массаж оказывает благоприятное действие на нашу кожу, подкожно-жировую клетчатку, на мышцы и суставы, на соединительную ткань, представленную связками и сухожилиями. Кроме Читать полностью
Все люди хотят быть здоровыми. А что для этого нужно? По мнению диетологов человек должен питаться здоровой едой и делать это несколько раз в день. При этом порция еды не должна быть большой. Эти правила легко соблюдаются, если человек находиться дома. А что же делать, если вы Читать полностью
Одним из главных критериев при выборе методики лечения является наличие достоверной и полной картины заболевания. Для этого от пациента требуется полная откровенность и доверие врачу. Читать полностью
Сегодня многие разочарованы результатами современных медицинских технологий и дорогих неэффективных лекарственных препаратов, которые не приносят облегчения при лечении многих болезней. Методы «нетрадиционной» медицины во многих случаях тоже не помогают. Есть ли выход из такой ситуации? Читать полностью
Зимой особенно необходимо заботиться о коже лица. В это время года ей требуется интенсивное увлажнение, поэтому важно научиться подбирать увлажняющий крем для лица. Читать полностью