Блог о медицине и здоровом образе жизни. НИИ эпидемиологии и микробиологии
В нашем понимании стретчинг (или растяжка) – это неотъемлемая часть любой тренировки. Мы растягиваем мышцы в начале и в конце каждой физической нагрузки. В начале для разогрева, а в конце, чтобы мышцы не болели. Читать полностью
Реабилитация наркозависимых возможна, ведь действенные методики освобождения от зависимости уже давно применяются на практике. Но прежде чем обратиться в наркологическую клинику, необходимо Читать полностью
При появлении зубной боли непременно и незамедлительно надо обратиться к стоматологу, так как сами вы не сможете найти причину возникновения такой боли. Зубная боль может возникнуть при жевании Читать полностью
Лунная диета предусматривает процесс похудения лунному календарю. В зависимости от состояния луны (новолуние или полнолуние) в организме происходят определенные процессы. Так, в полнолуние вода в организме человека из межклеточного Читать полностью
Любимая диета несмотря на свое название слишком противоречивая, хотя похудение видно практически сразу. Ее еще называют «Пьяной диетой». Рассчитана она на 12 дней, относится к очень строгим диетам со скудным Читать полностью
Хронический энтероколит, является заболеванием системы пищеварения, и он появляется при атрофии слизистой оболочки толстого и тонкого кишечника, и бывает энтероколит с большим поражением толстого или тонкого кишечника. Читать полностью
По данным статистики только 40% беременностей протекает без осложнений. Самыми распространенными осложнениями являются – поздний токсикоз и угрозы прерывания беременности, различной Читать полностью
Всегда быть в тонусе и вести здоровый образ жизни и не болеть нам помогают занятия спортом. Наша жизнь задает нам бешеный ритм, именно поэтом очень важно все время быть активными Читать полностью
L-Глютамин
Глютамин – это больше чем половина всех аминокислот внутри мышц, которые производит наш организм. Ученные давно обнаружили связь между быстрым Читать полностью
Радикулит относится к группе заболеваний, связанных с нарушением функционирования периферической нервной системы. Чаще всего этому недугу содействует остеохондроз. Читать полностью
