Творожная диета
Эта диета легко перенесется людьми, которые любят творог и различные блюда из него. Поев три раза в день, можно будет справиться с желанием перекусить чего-нибудь еще. К тому же добавив кальция в организм, поможем ему сделать крепкими зубы, волосы и ногти. Читать полностью