Яйца при диабете

4700На данный момент ведутся многочисленные спор о том, как яйца воздействуют на организм человека: они полезны или же вредны? В этой небольшой статье будет раскрыта эта проблема, также будет дан ответ на такой интересующий всех вопрос: можно ли принимать в пищу яйца при диабете? Читать полностью

Устаете? Правильное питание поможет всегда оставаться бодрым!

3400На сегодняшний день существует множество диет и рекомендаций по правильному питанию. Но есть ли какой-нибудь универсальный способ питания? Читать полностью

Худеем с помощью кабачковой диеты

1800Вот и подходит время к теплу, а значит и скоро наступит время для одной из наших любимых диет: кабачковой! Читать полностью

Диета для быстрого похудения невесты: 5кг за 3 дня

1600Практически каждая девушка, которая готова вступить в брак, желает выглядеть в белом свадебном платье стройной, красивой и так, чтобы ее свадьбу запомнили все гости без исключения. Конечно, стройная фигура невесты скажет о многом. Существует безупречный способ для того, чтобы сбросить лишний вес перед свадьбой. Читать полностью

Как при помощи углеводов набрать мышечную массу

1

Вам понадобиться исключить из своего рациона определённые продукты питания, для того чтобы увеличить Читать полностью

Белковая диета – худеем на белках

100Диета на основе белков придется по душе всем, кто хочет избавиться от лишнего веса. Почему? Потому что такое питание разрешает употреблять мясо. С помощью белковой диеты за пять дней можно сбросить до восьми килограмм. Читать полностью

Как правильно питаться на работе?

HungryВсе люди хотят быть здоровыми. А что для этого нужно? По мнению диетологов человек должен питаться здоровой едой и делать это несколько раз в день. При этом порция еды не должна быть большой. Эти правила легко соблюдаются, если человек находиться дома. А что же делать, если вы Читать полностью

Полезные и лечебные свойства соков

9600000Действительность современного мира такова, что на обеденном столе уже куда привычнее видеть кока-колу или сладкую газировку. А вот о простых и полезных соках, кажется, уже все позабыли. Читать полностью

Диета на рисе. Рисовая диета на 7 дней

6900Рис не только является низкокалорийным продуктом, но и так же очень сытным, поэтому многие диеты идут на основе риса.

В чем же польза от риса? Рис заряжен углеводами, которые позволяют нам на достаточное количество времени заряжаться энергией. К тому же рис очень хорошо выводит все вредные Читать полностью

Что такое огуречно-кефирная диета?

1Диета кефирно-огуречная – превосходный вариант для тех женщин, которые хотят подтянуть фигуру перед поездкой на море или каким-нибудь важным событием в жизни (свадьба, фотосессия для обложки журнала и т.д.). С помощью этой диеты вы сможете добиться отличных результатов в самые кратчайшие сроки. Читать полностью